emocje

Pexels Andre Furtado 1267369
emocje
zdrowie

Jak rozmawiać o trudnych tematach?

Często unikamy trudnych tematów w rozmowach z innymi, nie chcąc narażać relacji na ryzyko. Jednak unikanie tych tematów wpływa negatywnie na nasze życie i relacje. W tym artykule dowiesz się, jak rozmawiać o trudnych tematach, by nie tylko poprawić swoje relacje, ale także rozwiązywać problemy w sposób konstruktywny.

Read More
Pexels Chris Howard 755280
uroda
zdrowie

Jak wyglądać młodo i zdrowo

Pielęgnacja urody oraz zdrowy tryb życia są nieodzowne dla osiągnięcia wspaniałego wyglądu i samopoczucia. Szukając sposobów na pozbycie się oznak starzenia i utrzymania młodego wyglądu, warto zwrócić uwagę na codzienne nawyki i dbałość o ciało i umysł. W artykule dowiesz się, jakie kroki można podjąć, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem, zachować zdrowie i piękny wygląd […]

Read More
Psycholog, terapeuta
emocje

Psycholog a terapeuta

W potocznym języku często zdarza się, że utożsamiamy ze sobą słowa „psycholog” i „psychoterapeuta”, używając ich jako synonimów. Jednakże powinniśmy wiedzieć, że nie są to dwa oddzielne zawody mające oddzielne towarzystwa ustalające zasady ich działania, a także inne są drogi dojścia do obu zawodów.

Read More
Terapia par
emocje

Terapia par

Psychologia to nauka, a nie dział medycyny, tak więc psycholog to nie lekarz specjalista. Psychologia zajmuje się badaniem różnych mechanizmów wpływających na zachowanie człowieka.

Read More
Gładka cera. Photo by Valeria Boltneva from Pexels
uroda

Gładka cera

Każda piękna kobieta chciałaby cieszyć się niezwykle piękną i gładką cerą. W tym celu potrzebne są właściwe działania, które wpłyną na prawidłowy wygląd skóry. Zaniedbana cera może z czasem zareagować pojawieniem się niedoskonałości, wyprysków i zaskórniaków, które to oszpecą naszą twarz.

Read More