Mijają tygodnie twojej ciężkiej pracy nad silną wolą. Z ekscytacją stajesz na wadze, a tam – zero zmian! Albo, co gorsza, twoja waga wzrosła. Co za frustrujące uczucie. Czujesz się niczym Syzyf, pchający głaz, bez szans na skończenie swojej męki… Marzysz tylko o rzuceniu się na jedzenie i pochłonięciu wszystkiego, czego sobie odmawiałeś przez ostatnie […]
Read More
Wielu z nas ma problem z utrzymaniem wagi. Tyjemy, czujemy się coraz bardziej ociężali, zmęczeni, a z czasem odechciewa się wszystkiego ze względu na nadmierną potliwość.
Read More
W drodze do perfekcji warto dbać o to w jaki sposób się odżywiamy. W tym celu warto udać się po poradę do dobrego dietetyka, który na podstawie przeprowadzonych uprzednio badań udzieli kilku cennych wskazówek.
Read More